昨日のこの時間までは良い感じで減量してたんです。 66.2キロ。ここ数ヶ月（もしかするとここ数年）で一番少ない体重です。 金曜の夜。ビールでも飲もうかな、と。コンビニ行ってビールを6缶。 気がついたら全部飲みきり、ウイスキーをちびちびと。その間晩…