今週の飲酒は軽めなのを二回。 体重は67.8キロ。やはり飲まないと体重は減る。 でも今日は飲んでしまうでしょう。ビールを。倒置法で言いたくなるほど飲んでしまうと思います。 あと最近思うけど、最近よく眠るようにしてて、それが減量に良いのでは？という…

もう20年以上前に、ニューヨークで暮らしてました。その時の年収は約100万円（$1＝¥100とします）くらい。月々8.3万円くらいの収入です。 まあ貧乏でしたが、それなりに楽しい生活を送ってました。月々の生活に使う内容はこんな感じです。 家賃480ドル 食費1…