在宅で中心の生活です。当然運動量は激減してます。iPhoneの万歩計によると 月平均歩数 コロナ前 だいたい1万歩弱 コロナ禍 だいたい5千歩弱 半分になってますね……。iPhoneの万歩計どこまで正確なのか謎ですが、私自身の運動量は半分になってる、と認識して…